Passeggiare nella natura: un vero e proprio toccasana

Passeggiare in mezzo al verde si può considerare un vero e proprio toccasana. Il motivo risiede nel fatto che la natura incide in maniera positiva su una serie di fattori, sia dal punto di vista fisico che psichico. Scopriamoli insieme! Aumenta la resistenza fisica Secondo diversi studi, già camminare di per sé fa bene al […]

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