Avete mai preparato le frittatine di spaghetti light? Il segreto sta nella cottura al forno e nell’aggiunta di ingredienti con un basso apporto energetico ed il gioco è fatto. A tal proposito, abbiamo pensato di realizzare un primo piatto senza carne ma con le zucchine. Come ben sapete, questo ortaggio è ricco di proprietà (grazie alla presenza della vitamina E e della vitamina C), apportando numerosi benefici all’organismo. Tra l’altro, risultano essere un ottimo alleato della dieta poiché 100 grammi di zucchine contengono soltanto 16 calorie. Ideali per un aperitivo o una cena diversa dal solito, le frittatine di pasta piacciono davvero a tutti, sia agli adulti che i più…