Gli spaghetti con crema di peperoni e olive sono un primo piatto facile, veloce ed economico. Inoltre, risultano avere un apporto energetico abbastanza limitato: per chi non lo sapesse, 100 grammi di peperoni contengono circa 22 calorie. Il che significa che sono perfetti per tutti coloro che stanno seguendo una dieta e desiderano perdere qualche kg di troppo. Ovviamente, per poter realizzare una pasta con i peperoni light, dovrete fare molta attenzione ad una serie di fattori, come ad esempio il quantitativo dei condimenti (in particolar modo l’olio). Noi oggi vi proponiamo gli spaghetti integrali con peperoni, olive e un pizzico di pepe. Per scoprire la ricetta, non vi resta…